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哪些食物会导致上火呢?

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在日常生活中,每个人都有不同的品味。有的人喜欢吃辣、重口味的食物,有的人喜欢吃清淡的食物。那么,哪些食物会导致上火呢?

上火的食物有哪些

引起上火的食物有羊肉、鸽肉、狗肉等。这些食物具有温阳的功效。如果吃得太多,更容易引起上火。另外,有些水果也会引起上火,比如荔枝。 、菠萝、龙眼、榴莲等,这些水果几乎都会上火。此外,一些调味品,如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等也会引起上火。因此,容易上火的患者应少吃这些食物。

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