便秘的原因有哪些：
　　便秘是由于大肠传导功能异常引起的。
　　以下几方面可引起大肠传导功能障碍：
　　第一个就是大肠热。有些患者体质偏热，饮酒过多，喜欢吃辛辣油腻的食物，或者经常服用一些热性药物，都会造成大肠燥热。这种燥热会消耗肠道内的水分，造成大便干燥、便秘，称为热便秘。
　　第二种情况与第一种情况正好相反，就是患者体质偏寒，喜欢吃生冷的食物或者吃一些感冒药。这些习惯都会造成阳气。阳气不足或受损，阳气不足受损后，水份不能正常到达肠道，导致大便干燥，导致便秘，称为寒泄。
　　第三个是气瘀。例如，如果患者思虑过多，久坐不运动，或者胃肠道有外伤，或者肠道内有一些寄生虫，就会造成肠气阻塞，导致大便排出不畅，便秘。 。谓之气秘。最后一种是长期患病的患者会造成肠道水分不足，从而产生便秘称为便秘。

便秘的原因有哪些？相关阅读

便秘的原因

便秘原因：
　　1。有机性质。肠道器质性病变、肛肠病变、内分泌或代谢性疾病、全身性疾病、神经系统疾病、肠道平滑肌或神经源性病变、结肠神经肌肉病变、神经心理障碍、药物诱发因素等。
　　2。功能性。功能性便秘 便秘的原因目前尚不清楚。其发生与多种因素有关，包括患者饮食减少或食物缺乏纤维或水分，使结肠运动的刺激减少，工作压力大，生活节奏快，工作性质和时间改变等。精神因素干扰正常排便习惯、结肠蠕动障碍、腹部及骨盆肌张力不足、排便驱动力不足等

老年人便秘的原因

老年人便秘的原因：
　　随着人们饮食习惯、生活习惯、膳食结构的改变，以及人口老龄化，其发病率越来越高。具体来说，老年人便秘，与以下几个方面有关。首先，随着老年人年龄的增长，整个身体的功能和胃肠道的蠕动都会相应下降。肠道蠕动下降会导致排便时间和间隔时间延长，从而导致肠道对粪便水分的吸收。过多会导致大便干硬，排便困难；
　　另一方面，许多老年人患有便秘并伴有出口阻塞。这通常是由于直肠粘膜脱垂的问题，脱垂是直肠粘膜层和基底层，然后在直肠内分离、堆叠、填充肠腔。另外，粘膜会反复刺激老年人排便困难。其实排便量很少，但总感觉排不完。另一个原因是老年人通常会服用一些药物来治疗其他疾病，例如降压药和钙补充剂。抗高血压药物通常会扩张血管平滑肌，从而降低血压。然而，肠道中也有平滑肌。这些药物通常对肠道平滑肌有影响。松弛后，肠道蠕动会进一步减弱，也会导致患者排便困难。另一个常见原因是年老。人们在补钙的时候，一个明显的补钙副作用就是排便困难、大便干燥。

便秘的危害

便秘的危害：
　　便秘是我们生活中很常见的症状。如果是偶尔的、短暂的、一两次的便秘，并不会对我们的身体造成很大的伤害，但如果是长期的便秘，我们就要重视便秘了。便秘会对身体造成以下危害：
　　首先，它会导致我们的皮肤呈暗黄色，甚至出现粉刺。因为肺与大肠表里相通，而肺主皮毛，所以大肠的功能传导停滞就会影响主皮毛的肺功能失调，从而出现皮肤问题；
　　其次，长期的大肠传导功能障碍，会导致我们的脾胃功能失调，导致我们逐渐出现消化不良、乏力、口臭等脾胃功能失调的症状；
　　第三，我们现代医学研究表明，大脑和肠道也是相连的。大肠中的毒素会影响我们大脑神经的一些功能，引起失眠、烦躁的症状。
　　所以便秘看似是一个简单的症状，但长期便秘会对身体造成一些伤害。如果出现便秘，一定要及时治疗。

如何治疗便秘

如何治疗便秘：
　　便秘在临床上很常见。便秘的治疗必须结合不同年龄段。比如小儿便秘，一般是气滞所致，气滞导致便秘。治疗这种情况可以吃一点香蕉来缓解便秘。同时可以做一些顺时针腹部按摩，即按摩、揉搓腹部，可以改善胃肠蠕动，起到通便的作用。
　　如果老年人出现这种便秘，往往是肠液不足引起的。对于这样的便秘，可以加强保湿产品。保湿产品和一些常用的水果产品一样，含有较多的油脂，应该定期服用。其中有一些药物是可以起到润肠通便的作用的，比如麻仁润肠丸，就有非常好的润肠通便的作用。
　　当然，对于年轻女性来说，很多人发烧，可以采用泻下的方法来化滞，比如番泻叶、生大黄等。但此类药味苦、寒、伤胃，切不可长期服用。必须在专业医师的指导下服用。

孕妇便秘应该吃什么食物

便秘的孕妇应该吃什么食物：
　　便秘是常见且复杂的临床症状之一，但它不是一种疾病。其主要表现为排便次数减少、粪便干燥、凝固、排便量减少、排便困难。判断是否便秘，要根据粪便的特性、平时的排便习惯、是否排便困难等来做出判断。便秘也是怀孕期间最常见的症状之一，一般称为妊娠便秘。多见于妊娠晚期，常表现为数天不排便，甚至1～2周不能顺利排便，导致部分孕妇出现腹痛、腹胀。这也是怀孕期间容易被忽视的症状之一。影响可大可小。严重便秘可能导致肠梗阻甚至早产，危害母婴健康。
　　如果孕妇出现便秘，不必惊慌。您需要执行以下操作，
　　第一是养成定时排便的习惯；
　　二是要注意喝水技巧。比如，早上可以喝一杯凉水；
　　第三件事是保持心情愉快；
　　第四是多吃纤维含量高的食物，如土豆、玉米、大豆、芋头等。
　　如果通过饮食无法纠正便秘，可以去医院寻求医生的帮助，使用一些软化大便的药物。