阴道切口会影响性生活吗？

正常的产侧切口一般不会影响性生活，因为做阴道产侧切口缝合时，切口外的皮肤是用丝线缝合的。切口通常会长大并在五六天内被移除。阴道内的切口是用羊肠制成的。羊肠线会很快被身体吸收，所以阴道内不会留下任何结，也不会让产后性交时妈妈感觉有异物的感觉。另外，阴道分娩后，阴道内的弹力纤维会收缩。 ，并恢复到产前状态，因此阴道分娩后产后性生活不会受到影响。

自然分娩时流泪对性生活影响很大。由于撕裂的伤口不规则，恢复会慢很多，流血过多，疼痛也会延长。如果不小心，撕裂就会从会阴开始。如果到达肛门的话，情况会非常严重，会对以后的性生活造成很大的影响，让妈妈在性交时感觉自己有异物的感觉。

还有哪些情况可能影响自然分娩后的性生活？

阴道分娩时，如果因胎儿较大或产程较长，胎儿在阴道停留时间较长，产后阴道前后壁会轻微隆起，甚至可能对盆底造成损伤肌肉。下降，可能会引起张力性尿失禁或子宫脱垂等，对产后性生活会有一定的影响。另外，产后月经恢复前，雌激素水平较低，阴道弹性差，阴道粘膜薄，会导致产后妈妈在性交时感到疼痛、干燥。如果丈夫的行为粗暴，甚至可能导致阴道流泪。

为了避免自然分娩对性生活的影响，女性在怀孕初期就应该开始做瑜伽、游泳等运动。这些练习会很好地锻炼盆底和阴道肌肉的张力。您可以在分娩前 5-6 周开始尝试。会阴按摩可以减少撕裂伤的机会以及会阴切开的需要，让妈妈们在分娩时尽可能避免会阴切开，减少对产后性生活的影响。

孕妇怎样才能让阴道变紧致呢？

阴道分娩后，妈妈们可以做一些日常锻炼，可以大大改善骨盆肌肉和阴道周围肌肉的张力，帮助恢复阴道弹性，有利于性生活。

忍住尿

排尿过程中，有意识地憋尿几秒钟，中断排尿，稍停后继续排尿。如此重复，经过一段时间的锻炼，阴道周围肌肉的张力就可以增加。

提肛运动

当你有排便的冲动时，扶住凳子，做提肛运动。经常重复，可以很好地锻炼骨盆肌肉。

收缩运动

仰卧，放松身体，将手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道，夹紧阴道，保持3秒，然后放松，重复几次。时间可以逐渐延长。其他练习：走路时，有意识地收紧大脚内侧和会阴部的肌肉，然后放松，重复练习。