虽然女性进入更年期，这是自然规律，但是更年期的到来会给女性带来很多危害，比如心理或者生理上的危害。许多女性进入更年期。我们都经历过这些危险。如果我们想要安全地度过更年期，就必须及时照顾好自己。在照顾好自己之前，我们自然需要了解更年期女性容易患的疾病。下面为大家详细介绍一下，供大家参考。

更年期女性容易患哪些疾病？

1。月经失调

更年期前月经周期开始紊乱。月经周期延长，经血量增多，甚至出血。有些女性可能会出现经期延长、经血量逐渐减少的情况。后来月经会停止，性器官和第二性征也会因为雌激素的减少而逐渐退化。收缩。

2。血管功能障碍

阵发性潮红潮热，即胸部、颈部和面部突然感觉发热、出汗、发冷，有时还伴有心悸、胸闷、气短、头晕等症状。

3。精神和神经症状

更年期女性常会出现忧虑、抑郁、烦躁、失眠、易哭、记忆力减退、注意力不集中等情况，有时情绪低落，类似精神疾病。

4。性欲减退

阴毛、腋毛脱落，性欲下降，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛，进而导致性交频率减少或出现性交厌恶感。

5。易患肿瘤

更年期是常见肿瘤最常发生的年龄，包括子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等，如果能及早发现和治疗，可以提高治疗效果和患者生存率。

6。骨质疏松症

疼痛是骨质疏松最常见也是最主要的表现。由于骨转换过度，骨吸收增加，在吸收过程中，血钙降低，骨小梁被破坏。患者变得虚弱、出汗、腿部抽筋、腰腿酸痛，甚至晚上睡觉时全身酸痛，但仅限于腰部。疼痛是最常见的。疼痛的另一个重要原因是骨折。

7。阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种由脑部病变引起的疾病，俗称阿尔茨海默病。一项研究表明，女性阿尔茨海默病与大脑雌激素水平低有关。研究人员指出，并非所有更年期女性都会患阿尔茨海默病。他们认为，这与大脑本身的状况有关，并且可能存在遗传因素。

8。皮肤恶化

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，女性的皮肤和头发会发生明显的变化。皮肤变得干燥，弹性逐渐消失，时不时出现瘙痒，并出现皱纹，尤其是面部、颈部等裸露部位。手、嘴周围、外眼角等部位的皱纹更加明显。手背皮肤变薄，皮下静脉清晰可见。

此外，皮肤的含水量也比年轻人少，所以更年期和老年时皮肤容易出现干燥现象。皮肤原有的200-3亿个小汗腺在更年期后逐渐萎缩，其分泌减少，影响皮肤的湿度。皮脂腺的分泌趋于减少，这也会导致皮肤失去水分。更重要的是，更年期后随着年龄的增长，皮肤的血管收缩，皮肤的各种营养物质的供应远远不如年轻时。

更年期女性如何保养保健？

1。注意体重和营养

适当减少食物摄入量，特别注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养食物的摄入。

2。保持愉快的心情

面对紧张的工作压力，要学会心理调整，放松自己。例如，培养广泛的兴趣，使生活充满乐趣；学会转移矛盾、保持愉快的精神等等

3。加强锻炼

要预防更年期的到来，一定要注意体育锻炼。体育锻炼不仅能促进新陈代谢，还能延缓衰老。因此，女性朋友要注意适当的睡眠，多参加体育锻炼。

4。每年一次体检

这不仅可以让您放心，还可以让您及时了解自己的身体状况。当你患有疾病时，可以及时去医院就诊，还可以预防各种妇科疾病的发生。

5。更年期保持性生活

更年期并不意味着性功能消失。相反，由于绝经后不需要避孕，怀孕的精神负担减轻，性生活也会更加协调。如果因雌激素缺乏而导致阴道粘膜变薄，性交时感到干燥、疼痛，可适当使用少量润滑剂。

6。处理好家庭与社会的关系

更年期女性容易烦躁，容易与家人发生冲突。这就要求大家互相体谅，遇到问题要冷静，不为小事发怒，拥有一个健康幸福的家庭。你也应该积极适应社会，不要太在意一些事情，不要自找麻烦，以乐观的心态面对生活。