糖尿病肾病是由于长期糖尿病而发生的并发症，糖尿病肾病患者的日常护理非常重要。如果患者出现便秘，将会对身体造成很大的伤害。尤其是会导致其他心脑血管疾病。

糖尿病肾病引起的便秘有哪些危害？

便秘正成为糖尿病患者最常见的并发症之一，超过66%的糖尿病患者出现中度至重度便秘。研究统计还表明，便秘不仅会导致糖尿病患者腹痛、腹胀、食欲不振，甚至烦躁、焦虑，还可能导致痔疮、肛裂等。

而且也是加重糖尿病患者血糖不稳定的原因之一。糖尿病患者一旦患有便秘等心脑血管疾病，如果用力排便，就会导致脑血管破裂、心源性猝死。 ，严重的可能会发生肠破裂、穿孔。因此，患者不要低估便秘。多吃维生素含量高的食物和蔬菜，有助于缓解便秘。

如何预防糖尿病肾病？

1。预防尿路感染。 由于糖尿病患者对感染的抵抗力会逐渐下降，容易发生肾盂肾炎，从而加重肾脏损害。但临床表现一般无典型症状，无严重尿频、尿急、尿痛，无发热，仅有轻度排尿不适和腰痛。因此，预防尿路感染，必须从日常生活开始，多喝水，忌食辛辣食物，养成良好的卫生习惯。

2。控制你的血压。 有的糖尿病患者会出现高血压，而高血压会导致肾脏受损。因此，必须控制血压，预防糖尿病肾病的发生。

3。注意你的饮食。 日常生活中要控制盐的摄入量，避免高血压的增加和肾脏的负担，还要控制蛋白质的摄入量。蛋白质摄入过多会对肾功能不利，使尿蛋白减少。排泄量过多会导致肾脏问题。

4。严格控制血糖。 患者除了配合专业医生按时服药外，还必须严格控制血糖，排除一些可能导致血糖升高的因素，如便秘、失眠、过度劳累等。

5。适当运动。 适当的运动可以有效控制糖尿病。不要以为糖尿病患者就不能运动。只要不做太剧烈的运动，比如散步、瑜伽、太极拳等，都是舒缓、无刺激的运动。

温馨提醒：患者一旦出现糖尿病，一定要及时治疗，严格控制。血糖下降后不要停止服药。这样很容易导致血糖再次升高，从而可能导致糖尿病肾病的出现。