来源：就算死了也会美丽（作者：奎拉）前几天杭州最高气温32度，这两天已经降到10度了。忽冷忽热，花粉飞扬。春天是敏感肌肤最害怕的季节。 。而且，夏季已经临近，换季期间更容易出现问题。即使平时健康的皮肤此时也很容易变得不稳定。脸上有红点刮不掉
来源：即使死了也很美丽（作者：奎拉）
前几天杭州最高气温为32摄氏度，这两天已经降至10摄氏度。忽冷忽热，花粉飞舞。春天是敏感肌肤最害怕的季节。而且，夏季已经临近，换季期间更容易出现问题。即使平时健康的皮肤此时也很容易变得不稳定。脸上有一片片的红斑，刮不掉。干燥、发痒、脱皮，严重影响美观。
娱乐圈里有很多皮肤敏感的女星，一换季就开始晒照片。
还有不可缺少的著名女演员舒淇，一直在努力奋斗。
在这个你过敏我也过敏的换季时期，保养皮肤要注意什么？接下来的无聊内容即将到来！
过敏？敏感的？
经常听到身边的人说：“我皮肤敏感，经常过敏怎么办？”许多女孩认为自己的皮肤敏感，但实际上并非如此。最常见的情况是人们分不清“敏感”和“过敏”。
过敏皮肤过敏，医学上称为“过敏性接触性皮炎”。接触过敏原后会出现红斑、丘疹、水疱等症状。这些过敏原本身并没有什么问题，只是你和它们不相容而已。所以不要仅仅因为你对某种产品过敏就说别人垃圾。他们感到委屈，不想让你成为变态。
敏感
科学发达、繁荣，但我们仍然不明白为什么我们的皮肤会敏感。这个术语在医学上还没有被正式定义，也没有被纳入治疗范围。如今，比较被接受的说法是“敏感肌肤”，是指皮肤因屏障受损或遗传原因，对外界变化高度敏感。因此，当受到刺激因素影响时，就会出现红斑、毛细血管扩张等症状。还伴有瘙痒、刺痛、烧灼感等
轻松判断敏感度和过敏的区别：
1。如果许多外部刺激物都会给您的皮肤带来问题，那么可能是过敏。但一旦某个特定因素出现一两次问题，就可能是过敏。一般来说，过敏的症状比过敏症状更严重，持续时间也更短。敏感皮肤也更容易过敏，因为皮肤屏障受损，更容易接触过敏原。
2。有过敏症状的区域不一定要与过敏原直接接触。它可以在任何位置，并且是可扩展的。敏感皮肤的症状一般只出现在接触部位，不会扩散。而且，过敏原可能会引起反复过敏，但对于敏感皮肤来说不一定会发生这种情况。许多不同的触发因素可能会导致相同的情况。
备注
1。建议去医院检测一下过敏原，在以后的生活中尽量远离。其实很多人一辈子都不知道自己对某种东西过敏。
2。看医生并听从医生的建议。起初，过敏和敏感皮肤可能看起来很相似，但很快症状就会变得更加严重。你应该和医生好好沟通，更准确地描述你的症状，防止误判。如果你觉得不行，一定要去复查，不要随便放弃。治疗需要周期。
3。对于敏感肌肤，避免刺激因素，使用温和的护肤品。过敏无法治愈。除了去除过敏原外，还必须建立良好的皮肤屏障，提高角质层的防御能力。
4。简化皮肤护理并做好保湿。减少洁面频率，简单洗脸，洗完后用喷雾和一些保湿霜喷脸，不要做太多。
5。停止乱用护肤品，不涂酸，不进行美白等功能性护肤步骤。远离酒精，停止使用常规皂基清洁剂和日常面膜，并尽量不化妆。
6。护肤品取决于您的皮肤类型和需求。最重要的是找到正确且安全的。修复皮肤屏障是一项综合工程，不能仅凭一件事就“治愈”。
7。戴上防晒霜。如果可以使用防晒霜，尽量选择物理防晒霜。如果涂抹防晒霜后仍然感觉敏感、不舒服，那就采取物理措施，比如撑伞或者戴帽子，最好不要外出。
单品推荐
其实适合敏感肌肤的护肤品有很多，比如雅漾、理肤泉、薇诺娜、珂润等很多品牌，都是专门为敏感肌肤服务的。今天我就挑选一些我用过并给予好评的产品。其实有很多，只要找到适合自己的就可以了。
清洁
Philosophy 皮肤哲学 三合一清洁
并不是说这款洗面奶很温和，而是它有足够的清洁力。它含有较少的温和表面活性剂，但配方经过配比和混合以减少刺激。如果涂了防晒霜，可以直接把防晒霜卸掉+用这个洗脸，洗完后不会有紧绷感。如果你皮肤敏感，又喜欢高清洁力，可以试试这个。
雅漾修护洁面乳
这款洁面乳含有泉水和丝氨酸。成分很简单，整体清洁力也不算太强。只比Cetaphil好一点，但是用起来很舒服。
理肤泉深层清洁
理肤泉的特别系列非常好，皮肤敏感的可以准备一套。这款洁面乳比雅漾的泡沫更多，也更细腻。它的清洁力也稍强一些，中等左右。它在清洁力和温和性之间取得了良好的平衡。
喷雾
其实喷雾类型都差不多。上面提到的雅漾、维希、依云和理肤泉都可以达到舒缓的效果。我个人最喜欢理肤泉，我朋友最喜欢依云。只需购买您喜欢的并使用即可。
不过，需要注意的一点是，一定要阅读喷雾的使用说明！ ！ ！有些喷雾剂只需喷洒即可，而另一些喷雾剂则需要用手拍打。如果使用不当，皮肤会变得干燥！
面霜
薇诺娜保湿霜
很多年前，我有过敏症。我母亲的朋友是一位皮肤科医生。当时他给了我一堆薇诺娜的样品。当时几乎没有人知道薇诺娜，所以我以为这是某种不知名的产品。虽然有三个禁忌，但它确实很有用。
谁能想到薇诺娜现在发展得这么好！这款舒缓保湿的特效护理霜是双十一必备。这是一种救命霜。对我来说唯一的缺点就是不够保湿，所以偶尔加点油一起用（我是中性皮肤）。
优色林祛红保湿晚霜
优色林其实是一个不错的品牌，但是在中国的知名度很低。这款晚霜非常滋润，我很喜欢。坚持使用，对于减少红肿有很好的效果。
FAB 急救霜
这位也是一位网红。我很多年前在丝芙兰套装中购买了这款产品。使用后，确实非常好用。然后我就买了一个大罐子放在家里。它价格便宜，质量好，适合全家人使用。它并不重。对于我来说，春秋可以用，但是冬天保湿就不够了。
水牛奶
N有机水乳液
N Organic在日本享有盛誉，可惜在中国却无人问津。天然有机，含有植物精油，使用后口感弹润清新。当作为乳液套装使用时，可以深层滋润肌肤，但并不感觉厚重，肌肤触感依然清新。坚持使用，皮肤会感觉稳定健康，性价比不错。
d 程序乳液
我很多年前就用过dprogram的护肤品。我首先欣赏的是她们的美丽，然后关注她们在皮肤调理方面的专业程度。dprogram是资生堂旗下专为敏感肌肤设计的品牌。最熟悉的可能就是四色乳液了。他们还针对不同的人群。
黄色：油性皮肤容易长痘痘。
蓝色：混合性肌肉反复失衡。
粉色：超干皮肤变红、敏感。
紫色：老化干燥失衡。
ceraVE乳液
超级便宜又大碗的乳液，对修复皮肤屏障非常有效。我在浴室里用它擦拭我的手、脸和全身。这个品牌最初是由美国医学研究人员和专业皮肤科医生合作开发的，目的是修复皮肤表面屏障。含有修复肌肤的神经酰胺，还具有高度保湿作用，可缓解干痒、红肿。
面膜
其实这段时间建议不要戴口罩，医用口罩除外。有时候我们还是需要一些医用口罩来帮助我们快速舒缓、消红、补水。而且医用面膜（机械品牌）是无菌生产，成分简单，不容易出现问题。
创福康胶原蛋白敷料
创富康号称可以祛痘、淡化痘印、做激光手术等等，但我发现它的舒缓、减红效果非常棒！如果你红了、火辣辣的，一片健康会给你一个新世界！除了面膜纸设计不太好，其他都很棒。我的冰箱里一直放着这个盒子！
Cofume 人形胶原蛋白敷料
胶原蛋白是我们皮肤的支架，支撑不住就会出现问题。科芙美的主要成分是类人胶原蛋白，具有非常好的修复效果，因此受到医学界和艺术界人士的大力推荐。你可以找到它用于伤口愈合、皮肤修复、镇定舒缓、补水等等
福尔佳医用透明质酸钠修复贴
福尔嘉有多火不用我说，去年就火遍了网络。这也是我在家离不开的面膜。当我不知道该用什么的时候，肯定是这个出来了！主要成分是补水透明质酸钠，含有大量精华，不粘腻。除了舒缓和补水之外，日常使用我建议使用美白精华液作为打底，第二天早上你的脸会容光焕发！
市面上的医用口罩我基本都用过了。除了今天介绍的这几款，仙颜、活玉、福清、九力得、爱美子等面膜也拥有不少粉丝。如果您有兴趣，可以改天过来评价。
其他
Darphin 全方位舒缓精华
Darphin 专门从事植物芳香疗法。这款小粉瓶精华液也是专为敏感肌肤设计的。除了舒缓之外，它还具有保湿和抗氧化作用。质地非常水润，非常容易吸收，所以用起来很快。气味非常治愈，让人在护肤的同时感觉更舒服。
修丽可 B5 精华液
这款精华液的分子量极细，能够给予肌肤充足的水分。纯水基精华，完全无油，成分简单却非常有效。使用后，皮肤会感觉柔软、光滑。但由于它是无油的，所以必须配合面霜使用才能有效锁住水分。 B5除了高保湿之外，对于皮肤修复也有好处。
May Lindstrom 蓝茧霜
May Lindstrom 是一个小众高端有机品牌。这款面霜针对的是高度敏感肌肤！您可以为受损或严重不稳定的皮肤找到它！虽然说这是一款面霜，但是它的质地是纯净的膏体，非常纯净。将其厚厚地涂在受损部位会很快愈合。另外，它还可以当润唇膏用~除了贵一点，没有缺点！推荐用于干燥、敏感和高度受损的皮肤！
护肤是一门玄学，需要下功夫。我们应该尽我们所能，让我们的皮肤保持最佳状态。希望大家都能拥有健康的肌肤！
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标签： 皮肤很敏感，对此过敏
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