大麦茶通常是炒制的，具有独特的茶香。它能清油解腻，已成为最受认可的天然保健饮品之一。有些人把大麦茶作为日常饮料，几乎每天都喝。他们不知道大麦茶对身体的具体好处。

1。经常喝大麦茶有什么好处？

① 帮助消化、消炎。当人们吃得过多，感到胸闷、腹胀时，可以喝一些炒青麦茶，以逐渐消除腹部胀满感。还能消除胃肠道炎症，起到调理、止泻的作用。

② 益气健脾，增进食欲。大麦茶可以帮助老年人或体弱者增进食欲，益气健脾，改善身体疲劳。

③改善消化道溃疡。长期饮用大麦茶可以平和胃气，缓解消化道溃疡引起的隐痛，同时改善溃疡面的状况。

④消暑止渴。大麦茶具有明显的清热止渴功效。吃油腻食物时可以喝一杯，以解腻、通肠、去热、止渴、润燥。

2.哪些人不适合喝大麦茶？

大麦茶不适合哺乳期的女性，容易导致哺乳。另外，肾功能比较弱的人应该尽量少喝大麦茶。

3。喝大麦茶有哪些注意事项？

不要隔夜喝大麦茶；尽量避免空腹喝大麦茶，会造成胃部负担；服药期间减少大麦茶的饮用量，不要与大麦茶一起服药，以免影响药效。

总而言之，大麦茶作为一种健康饮料有很多好处，但是一定要适量饮用，以免给肾脏造成负担或引起肠胃不适。