冬季美白的几个秘诀

　　1。先保湿再美白

　　一定要在湿润的皮肤上使用美白产品，这样美白成分才能最大程度、最快地被皮肤吸收，产品才能发挥最大的美白效果。

　　2。去角质

　　夏天皮肤新陈代谢旺盛，但秋冬季节皮肤新陈代谢变慢，导致面部老化角质堆积，影响光线折射，皮肤自然无法恢复光泽。同时，角质的厚积也会排除皮肤的美白养分。

　　3。抗辐射、抗氧化

　　现代都市上班族除了受到室外紫外线的伤害外，还受到办公室内日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出的紫外线和辐射的影响，使皮肤变黑、变黄。但这类人肤色不是很黑，但面色暗黄、不均匀、缺水、粗糙、无光泽。

　　各种辐射造成的黑皮肤最需要防护和充足的营养。除了选择具有修复、抵抗作用的美白护肤品外，还要时刻做好日常的防辐射工作。您可以选择抗氧化剂。因子保湿霜、BB霜。

　　4。美白食疗

　　通过饮食疗法可以改善皮肤美白，这对吃货来说是个好消息。想要美白皮肤的吃货不妨多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子、山楂、柑橘等，这些食物有助于抑制黑色素的形成。

　　5。防晒

　　冬天的紫外线没有夏天那么强，但并不代表没有紫外线。对于想要美白肌肤的女性朋友来说，防晒是一项365天的工作。您还需要随身携带遮阳伞以阻挡紫外线。

　　6。保证充足的睡眠

　　睡眠是最好的美容美白方法。不仅能有效缓解日常压力，还能增加皮肤弹性。而睡眠期间，正是皮肤吸收营养的最佳时间。这时，一些天然的美白护肤品可以在夜间很好地被皮肤吸收，从而达到皮肤美白的效果。

　　注意三大美白误区

　　误区1：美白产品不随季节更换

　　很多爱美的女性都注重美白，每天都会做美白运动，却忽略了美白护肤品的季节变化。虽然用一瓶美白产品一整年是很节俭的，而且也不容易造成浪费，但一年四季的温度和湿度都有所不同，皮肤状况也可能会发生相应的变化。因此，想要达到白皙的肤色，还是需要根据季节的变化和皮肤状况来选择季节性的美白产品。

　　正确方法：冬季是一年中最寒冷、最干燥的季节，也是给肌肤补水美白的最佳时机。冬季应选择兼具美白功效和保湿功效的美白产品，保证肌肤在干燥的冬季能够得到足够的水分和滋养，为后续的吸收和新陈代谢提供足够的能量。

　　误区二：使用含有漂白成分的美白面膜

　　市面上各大品牌的美白面膜琳琅满目，卖点各异，选择时很容易眼花缭乱。如果你不小心购买了含有漂白成分的面膜，最终可能会得不偿失。这类面膜虽然使用后可以立即美白肌肤，但美白持续的时间很短，并且伴随着对皮肤细胞的损伤。这不是一种健康的美白方式。

　　正确方法：冬天皮肤比较脆弱。选择美白面膜时，最好选择含有保湿成分的面膜。这样不仅可以改善肤质，还能在深层补水的同时美白肌肤，充分滋润肌肤。皮肤白皙、有光泽、半透明。

　　误区三：防晒霜SPF越高越好

　　冬天，在低温的“掩护”下，紫外线对皮肤的伤害似乎不像夏天那么严重。但事实上，冬天的紫外线还是很强的。了解护肤的人一定都知道，这个季节要坚持防晒。然而，在选择防晒霜时，SPF值是不是越高越好呢？

　　正确方法：其实高级防晒产品更适合在户外活动时使用。日常使用SPF30以内的防晒霜或隔离产品就足够了。