春困秋乏夏打盹，随着气温逐渐升高，新陈代谢速度加快，易出现犯困的情况，尤其是午饭或晚饭后。若每天晚上睡够7~8个小时，白天仍然犯困，这并不是单纯的春困，极有可能是5种疾病来袭，不妨来具体看看。