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相比单胎孕妈，双胞胎孕妈吃的苦要多得多。
执笔：张大猫
编辑：张大猫
【 小知识|4类更重容易怀双胞胎的女性，第1种你可能不信，第4种几率最高】定稿：欧阳比文
最近专家建议开放3孩的新闻闹的沸沸扬扬，很多人都在吐槽，“2胎我都没生，还3胎？”
昨天群里聊到这个事的时候，洋洋妈颇带炫耀的开口了，“纠正一下，是3孩，不是3胎。”
面对洋洋妈的“炫耀”，群里的老人儿们都会心一笑，确实，3孩不是3胎，而洋洋妈的情况的确让人羡慕。
他们两口子前几年就积极响应国家号召，在儿子洋洋3岁的时候要了二胎，结果生了一对双胞胎“小棉袄”。


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现在一家五口生活的很幸福，两件“小棉袄”让女儿奴的洋洋爸合不拢嘴，下班之后基本就围着女儿转，儿子也很懂事，对两个小妹妹非常照顾。
每次见到一家人下楼，这对双胞胎姐妹花都会引发他人的称赞，很多人也都在群里表示实名羡慕，要是自己也能怀上双胞胎该多好。
说到这，肯定有很多人会好奇，怎样才能提高怀双胞胎几率呢？


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啥样的情况下更容易怀双胞胎？
1）年纪越大越容易怀双胞胎
这第一条原因可能就让很多人感到傻眼，啥？年龄越大越容易怀双胞胎？怕不是在逗我？
在我们的印象中，“年纪越大越不容易怀孕”才对吧。
没错，年纪大确实怀孕难度会增加，但同时，怀双胞胎的几率也会增加。两者并不冲突。


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因为从某种程度上来说，双胞胎属于“异常生殖现象”，只有胚胎发育异常（同卵双胞胎）或者女性一次排出两个卵子（异卵双胞胎）时，双胞胎的情况才会发生。
随着女性年龄的增长，无论是排卵周期还是胚胎孕育都容易发生异常，前者会导致孕妈一次排两个卵子（异卵）的可能性增高，后者会导致胚胎发育异常出现分裂（同卵）。
因此，双胞胎出现的几率自然大大增加了。
当然，我并不建议大家高龄生育，毕竟风险在那摆着，还是很不安全的。
2）女性家族有双胞胎的历史
研究调查显示，双胞胎出现也在一定程度上受基因遗传的影响。如果夫妻双方家族有过双胞胎出现的历史，那么怀双胞胎的几率就比较高。尤其是女性家族，影响更大。
当然，这不意味着有双胞胎历史就一定会怀双胞胎，只是说生双胞胎的几率要比普通人高一些。


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3）女方使用过促排卵的药物
有的女性因为身体的原因，之前使用过一段时间的促排卵药物，时间一长很容易导致女性排卵出现异常，本来一个月经周期只会排出一个卵子，这时候可能会排出两个甚至是多个。双胞胎的几率自然就大了。
4）试管婴儿双胞胎几率更大
有研究表明，自然妊娠的多胎率只有2%左右，而试管婴儿多胎妊娠的概率大约在25%~30%，差异之大可谓十分明显。
因为在做试管婴儿时，为了保险起见，保证成功率，一般都会移植2个甚至多个胚胎进入母体。只要女性身体允许，加上胚胎存活，就很可能出现双胞胎甚至更多胞胎的情况。
双胞胎虽然让人欣喜，但妊娠也不是件简单的事情。相比单胎妊娠，双胞胎孕妈要注意更多问题。


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双胞胎孕妈要注意哪些情况？
1）多吃叶酸
怀双胞胎的孕妈需要更多的叶酸，而且不只是2倍。
妇产科医生建议，怀双胞胎的孕妈每天要补充1000μg的叶酸，这样才能保证胎儿的神经系统发育不受影响。


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2）多次产检
相比单胎孕妈，双胞胎孕妈出现分娩风险的几率更大，因此产检要比普通孕妈频率更高，需要时刻注意胎儿的动向，一旦发现问题也能找医生及时处理。
3）胖的更狠