女性在进入更年期之后在心理和生理上都会发生明显的变化。该时期由于雌激素的减少会导致身体组织器官的退行性变化继而引发一些生理症状，而心理也会由此变得更加不安，所以更年期女性的综合调理需更加重视。那么饮食上更年期女性吃桑葚好吗？