感冒时可以喝蛋白粉。可以为身体补充营养，但对蛋白粉过敏的人应避免饮用。

感冒患者抵抗力相对较弱，此时需要补充营养。蛋白粉主要由蛋白质合成。患者适当饮用蛋白粉，可以为身体补充蛋白质，增强身体抵抗力，促进新陈代谢，可以缓解感冒引起的症状。不适的感觉。

蛋白粉营养丰富，但有少部分人会对它产生过敏反应，比如皮肤上出现风团、红斑、丘疹等，并伴有非常明显的瘙痒症状，或者腹泻。这样很容易导致身体虚弱，加重感冒病情，延长恢复时间。